Reporter:

Roelf

7 months ago

Meatball supreme! Recipe

Doe deze heerlijke balletjes op brood, of gecombineerd met rijst. Gezondheidsrating: 10/10


Ingredienten: 
  • 350 gram rundgehakt
  • 1 teen knoflook
  • 1 pluk peterselie
  • 1 ui
  • 1 rode peper
  • 1 pot bertolli zongedroogde tomaat en oregano saus (of een andere tomatensaus naar keuze)
  • olijfolie
  • 10 groene olijven
  • 1 handje vol geraspte parmesan
  • versgemalen zwarte peper
Bereiding: 
  1. snij de ui in kleine stukjes
  2. snij bijna de hele rode peper in kleine stukjes
  3. koekepan, olijf olie, gesneden ui en peper in de pan
  4. fruiten tot de ui bijna transparant is en alles lekker ruikt
  5. mix het gehakt met:
    • de helft van de inhoud van de pan (leg de andere helft ergens veilig neer)
    • zwarte peper
    • geperste knoflook
    • de peterselie
    • parmesan
  6. draai 5 ballen van de gehaktmix
  7. koekepan, olijf olie, ballen in de pan
  8. aan alle kanten goed aanbakken (proces duurt ongeveer 10 ~ 15 minuten)
  9. steelpan, olijf olie, ballen van de koekepan over naar de steelpan
  10. deksel op de pan, zodat de hitte goed in de ballen gaat zitten
  11. zorgen dat de ballen niet aanbranden, door genoeg olijf olie
  12. na ongeveer 3 ~ 6 minuten de tomatensaus en andere helft van gefruite uien+pepers toevoegen
  13. hak olijven in stukjes en doe deze er ook bij
  14. het geheel verwarmen, beetje roeren, heel even zachtjes laten koken (dit hele proces duurt 8 ~ 12 minuten)
Pannetje op tafel, stevige witter boterham met roomboter, lekker balletje met saus erop!
Reporter:

Roelf

10 months ago

Anti Mexicaanse Griep Drankjes Recipe

Ook last van een stevige griep? Drink deze drankjes om er doorheen te vlammen!


Burning star

Ingredienten:

  • tomatensap
  • 2 vers geperste teentjes knoflook
  • tabasco; wees niet zuinig, zoveel je denkt te kunnen hebben
Bereiding:
  1. opwarmen in de magnetron
  2. heet is goed
Life oil
Ingredienten:
  • verse gember
  • honing, genoeg honing
  • kokend water
Bereiding:
  1. rasp de gember
  2. mix de geraspte gember met de honing en het kokende water

Reporter:

Eva

about 1 year ago

Ultra Soothing COOL Summer Smoothie Cocktail


Ingrediënten:
  • 1 of 2 mango's (afhankelijk van hoeveel je wilt maken) -- (twee dus, want je wilt veel, want het is LEKKER!!)
  • 1 sinaasappel
  • 3 of 4 gouden kiwi's (zespri gold!)
  • crushed ice
  • 5 of 6 verse munt blaadjes (of meer als je 'm Ultra Cool wilt :)
Bereiding:

Snij het fruit in stukken en gooi het met het ijs in de blender. Het is beter om de sinaasappel te persen (scheut sinaasappelsap is ook een optie), anders krijg je al die velletjes in je magisch lekkere smoothie en dat draagt niet bij aan de drinkbaarheid. Even blenden tot de boel een vloeibare substantie is (niet te, het is lekker als het nog 'n btje dikkig is) en doe dan de muntblaadjes erdoor en blend nog even tot je ziet dat ze in kleine stukjes door je COOL Summer Smoothie verdeeld zijn..
Muntblaadje ter garnering en mhmmmmm ENJOY!!!
Reporter:

Eva

about 1 year ago

Pièce de La Resistance Recipe


Ingredienten Pièce de La Resistance:

  • Champignons
  • Mini R(t)omaatjes
  • Paprika in alle kleuren
  • Sjalotjes
  • Knoflook
  • Courgette
  • Evt. Aubergine
  • En allerlei groenten die je verder nog lekker vindt (ik vind het zo meestal voldoende)
  • En natuurlijk ongeschilde krieltjes
  • Rozemarijn – vers
  • Tijm – vers
  • Oregano – vers of gedroogd
  • Olijfolie

Ingredienten Tzatziki:

  • Griekse of Turkse (dikke!) yoghurt (zoveel als je wilt maken, ik doe meestal zo’n halve emmer want het is goed houdbaar)
  • 2 teentjes knoflook
  • Halve komkommer
  • Peper & Zout
  • Scheutje olijfolie

Bereiding:

Terwijl je alle groenten in grove stukken snijdt (ca. 2cm), staan de krieltjes te koken en de oven is aan het voorverwarmen (200 graden)  

Als je alle groenten gesneden hebt en de krieltjes zijn beetgaar schep je alles door elkaar in een grote ovenschaal.. olie erover, rozemarijn, tijm en organo erdoor en weer even husselen/door elkaar scheppen.. dan ong. 20 minuten in de oven.

Terwijl die heerlijkheden in de oven aan het gaar knisperen zijn kun je ondertussen de knoflook in heeeeeeeele kleine stukjes snijden (doe ik altijd) of voor het gemak raspen of in de knoflookpers. De komkommer (goed gewassen natuurlijk) halen we het natte middelste stuk uit (opeten of weggooien) en wat er overblijft raps je in de yoghurt. Idealiter wordt de komkommer rasp eerst uitgeknepen in een theedoek ofzo, zodattie niet zo nat en klef is.. maar omdat de yoghurt dik is, geeft het niet zo.

In elk geval schep je de komkommer vervolgens, met de uitgeknepen/fijngesneden knoflook door de yoghurt. Scheutje olie erbij. Peper & Zout naar smaak.. (soms doe ik stiekem nog een kwart limoentje erin uitknijpen als ik dat toevallig heb).. heeel goed roeren et voilà!! The perfect dip voor je heerlijke ovenschaal!!!

Dit gerecht is perfect vegetarisch te houden, maar als je perse graag een stukje vleesch erbij wilt, dan is het lekker om er kipfilet/lamskoteletjes/entrecote bij te grillen (!).. ook erg lekker in combinatie met de tzatziki.

Het geheel is helemaal compleet als je er nog een heerlijk stuk knapperige ciabatta ofzo bij doet. Enjoy!

Reporter:

Amber

about 1 year ago

Beef a la Lopez Recipe


Ingredienten:

  • Smeuige riblap 300gr
  • 3-4 bosuitjes
  • 1 theelepels citroensap
  • 2 theelepels citroenrasp
  • 4 tenen knoflook
  • 1 eetlepel azijn
  • kokosroom
  • 1 kopje geraspte kokos (vooraf bruin bakken in de pan voor de kleur)
  • 1 bouillion blokje
  • gember (duimpje) geraspt
  • 1 spaanse peper(in kleine reepjes)

Bereiding:

Doe 2 eetlepels wokolie in de pan en bak het vlees aan tot het bruin is.
Haal het vlees uit de pan.
Bak de knoflook, bosuitjes, spaansepeper gember en citroenrasp aan en doe dan het vlees er weer bij. Doe hier kokend water bij tot het vlees onder water staat en daar een bouillion blokje bij. Doe ook de kokos erbij en de kokosroom en laat het geheel op een laag vuur sudderen en af en toe omscheppen. Na 1 1/2 uur is het gerecht klaar.

1234567